Project Description
Una iniciación al judo basada en el juego, la psicomotricidad, el respeto y la seguridad.
¿QUÉ TRABAJAREMOS?
Juegos de psicomotricidad, equilibrio, coordinación y lateralidad.
Caídas básicas adaptadas y movimientos en suelo de forma segura.
Desplazamientos, agarres y situaciones de oposición controlada.
Normas esenciales del tatami, saludo, turnos y cuidado del compañero.
Circuitos y juegos que introducen los fundamentos del judo.
BENEFICIOS
Mejora coordinación, equilibrio, agilidad y conciencia corporal.
Favorece autocontrol, atención y respeto de normas.
Refuerza seguridad personal y tolerancia a la frustración.
Promueve respeto, cooperación y cuidado del compañero.
Canaliza la energía a través de una actividad física estructurada.
LUGAR: Colegio
HORARIO: Lunes y miércoles de 16:30h a 17:30h.
El precio por dos días a la semana es de 70€/mes y un día a la semana 60€/mes.
La actividad es gestionada por la Asociación Cultural Raices y Miradas.